如果一個朋友非要讓你幫忙做一件你職權(quán)以外的事情；或者一個做生意的朋友向你兜售物品，而你知道如果買下就一定會吃虧；或者你的患難朋友，曾在你最困難的時候幫過你，現(xiàn)在有求于你，而你心有余而力不足，但對方卻認為是你忘恩負義，故意不幫助他……遇到這些問題時，女人們該怎么辦呢？最理想的辦法就是說出你的難處，讓對方理解你的苦衷。

  對方請求幫忙，如果是舉手之勞的事，想必誰都會答應。但如果你根本無法勝任，也不要勉為其難，不如把你的實際難處說出來，讓對方知道你拒絕他的原因是什么，他一定會氏此理解你的。

  馬曉夏年輕、美貌，而且還是單身，照說應該無憂無慮才對，可是最近的工作狀況讓她非常煩惱。原來，領(lǐng)導最近每次約見重要客戶都要帶著馬曉夏，她自嘲自己是公司里的“義務交際花”。

  領(lǐng)導帶馬曉夏參加這種應酬的目的自然是想多淡成幾筆生意，可是馬曉夏卻深受其擾，經(jīng)常被一些或真心或假意的男客戶“騷擾”令人煩惱的是領(lǐng)導還特地囑咐她：“這是重要客戶，不要得罪他們。很多時候，馬曉夏都忍受著，不知道誼如何拒絕領(lǐng)導的命令，該如何拒絕客戶的騷擾。

  在一次應酬上，馬曉夏認識了一位客戶，這位客戶三十歲出頭，是一位鉆石王老五。這位“王老五”娃周，是一家公司的老板，似乎對馬曉夏感覺很好，頻頻邀請她單獨約會。因為遵守領(lǐng)導的“不得罪”原則，馬曉夏硬著頭皮答應周老板的邀約，不想用老板是執(zhí)著的類型，硬是認為馬曉夏不拒絕就暗示著接受。

  其實周老板人是不錯，但是并不代表就是馬曉夏喜歡的類型。周老\\\'板的愛情攻勢日見猛烈，自己在工作上還有求于人，馬曉夏不禁進退兩難。終于有一天，用老板明確表白，并讓馬曉夏“表態(tài)”。

  “我有男朋友了。”馬曉夏說。“我問過你們領(lǐng)導，他說你還是單身。”周老板一點都不死心，“我現(xiàn)在不想談戀愛，”馬曉夏說。“沒關(guān)系，我們可以慢慢相處。一用老板依然不放棄。

  馬曉夏想來想去，這個事情要和領(lǐng)導好好談談。馬曉夏找到領(lǐng)導：“首先，我在咱們公司是一名行政助理，而不是交際花，如果工作需要我去出席某種場合，那么我可以去，但是像這樣的騷擾我不希望有。我希望您能尊重我的隱私，不要將我的私人情況告訴給客戶。其次，這段時間我很累，我想好好休息，請給我三天假期，希望您能夠理解我。”

  領(lǐng)導看了看馬曉夏，微笑著說：“對不起。”之后再也沒有讓馬曉夏擔任“義務交際花了。

  有的時候，直接表明自己的難處能夠讓對方明白你的立場，而不會誤以為你在拿架子，故意推脫。當朋友求你幫忙時，如果無法辦到，一定要講明道理，擺明利害關(guān)系，明確地加以拒絕。這樣，朋友也會理解你，不至于以后總“麻煩”你了。

  一般情況下，來向你尋求幫助的人都是因為相信你能解決他的難題，自然對你的期望也就比較高。但是，對方對你的期望值越高，你拒絕昀話就越難說出口。女人在拒絕別人的時候，如果適當?shù)刂v一講自己的短處，就能降低對方的期望；在此基礎(chǔ)上，再抓住適當?shù)臋C會多講另外的人的長處，就能將對方的期望值自然轉(zhuǎn)移過去。

  當對方確實有為難之事找你幫忙時，而你又無力承擔或不想插手，此時你可以用為對方尋找其他出路的方法，來弱化可能產(chǎn)生的不愉快。比如：“這件事我實在沒有辦法幫你去辦了，你不妨去問問某某，看他能不能幫上你。”這樣一來，對方有了解決問題的出路，就不會介意你的拒絕了。

  我們不是萬能的上帝，不可能呼風喚雨、有求必應。如果女人因為不好意思拒絕別人的請求，輕易承諾一些自己不能或不愿履行的事情，只會讓自己痛苦。一旦事情沒有辦成，你在對方面前會更加難堪。面對不可能為之的請求，說出你的難處，讓對方理解你的苦衷，既達到了自己的目的又不得罪人，實在是再理想不過的辦法了。

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